Network
HAILOMBOKTIMUR - Kadar kolesterol tinggi dalam tubuh tentu tidak baik untuk kesehatan. Tubuh membutuhkan keseimbangan, bila kadar kolesterol tinggi bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Kolesterol adalah zat penting untuk metabolisme tubuh.
Akan tetapi, kolesterol yang tinggi dapat memicu penyakit, terutama jantung.
Baca Juga: Lionel Messi Dikabarkan Kembali Ke Barcelona, Wakil Presiden Klub: Kami Ingin Dia Kembali
Kunci utama dari cara menurunkan kolesterol tinggi tentunya perlu melibatkan pola makan dan gaya hidup yang sehat.
Dikutip hailomboktimur.com dari berbagai sumber, mengandalkan obat-obatan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi tanpa dibarengi pola hidup yang baik, tidak menjamin kadar kolesterol akan turun dan terkontrol.
Oleh sebab itu, penting untuk seseorang melakukan cek kolesterol secara rutin. Segera ubah pola hidup yang sehat jika mengetahui kadar kolesterol tinggi dalam darah. Berikut makanan yang dapat dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol secara alami tanpa obat:
