Network
/photo/2022/06/08/2128616024.png)
Baca Juga: Inilah 4 Daftar Air Terjun Terfavorit di Kabupaten Lombok Timur yang Wajib Anda Kunjungi
3. Perbanyak vitamin dan mineral
Vitamin, mineral, dan asam lemak tertentu sangat penting untuk kesehatan Anda secara umum dan juga berperan untuk pertumbuhan rambut.
Riset yang diterbitkan dalam Journal of cosmetic dermatology (2015) menemukan bahwa mengonsumsi suplemen omega-3 dan omega-6 selama 6 bulan dapat membantu melindungi dari kerontokan rambut.
Kemudian data dari penelitian Annals of dermatology (2013) menunjukkan bahwa kadar seng yang rendah dalam darah dapat menyebabkan kerontokan rambut secara signifikan.
4. Pujat Kulit Kepala
