Inilah Gejala Kalau Tubuhmu Butuh Istirahat! Berikut Upaya yang Bisa Dilakukan Untuk Mengatasinya

HAILOMBOKTIMUR - Sobat sekalian, kesibukan yang banyak dan aktivitas kerja yang padat seringkali membuat kita lupa diri.

Kita lupa jikalau tubuh kita juga bisa capek dan lelah sehingga butuh untuk istirahat. Namun kita seringkali tidak menyadari dan memaksa diri untuk menyelesaikan semua pekerjaan.

Iya,, kalo pekerjaannya selsai dengan baik dan maksimal, tapi kalo kerjaannya ancur, tentu kita akan kecewa, ataupun atasan akan kecewa juga.

Naahh.. tentu mengetahui kondisi diri tentu sangat perlu sobat sekalian, sehingga kita bisa memetakan sejauh mana kemampuan kita dalam mengerjakan sesuatu.