Network
/photo/2022/06/17/69724039.png)
HAILOMBOKTIMUR - Siapa yang tidak mengenal Luna Maya?
Sang Model cantik nan tinggi.
Luna telah menjalankan pola hidup sehat sejak kecil berkat mendapat pengaruh dari sang ibu. Kebiasaan minum jus sayur dan buah, misalnya, perlahan terbentuk mulai ia kecil walau pada awalnya merasa terpaksa. Menurut dia, keluarga memegang peranan penting dalam mendorong kebiasaan hidup sehat seseorang.
“Kalau memang pola itu tidak bangun dari keluarga sejak kecil, pasti akan di luar dari kebiasaan (habit). Dan memulai itu pasti akan lebih berat dan lebih susah karena memulai kebiasaan baru,” kata Luna saat diskusi bersama Re.juve di Jakarta, Rabu 15 Juni 2022 dikutip dari Antara.
“Memulai kebiasaan baru memang butuh komitmen dan kemauan yang keras, kemauan untuk mencapai suatu tujuan (goals), sehingga harus tahu dulu tujuannya mau apa,” imbuhnya.
Baca Juga: Pecinta Ketinggian? Tips Penting Untuk di Persiapkan Mendaki Gunung bagi Pemula
