Tips Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat dan Terhindar dari Penuaan Dini

- 26 Juni 2022, 20:35 WIB
Berikut ini adalah empat cara simpel menurunkan kolesterol tinggi dengan cepat, salah satunya adalah olahraga dan melakukan peregangan.
Berikut ini adalah empat cara simpel menurunkan kolesterol tinggi dengan cepat, salah satunya adalah olahraga dan melakukan peregangan. /pexels/pixabay

HAILOMBOKTIMUR - Kulit merupakan bagian sensitif yang mesti dijaga kesehatannya. Hal ini dilakukan untuk menghindari kerusakan dan penuaan dini pada kulit.

Ada banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan kulit mulai dari tempat tinggal, pekerjaan, hingga pola hidup sehari-hari.

Berbagai faktor tersebut, dapat mengubah bentuk dan warna kulit seseorang. Baik perubahan dari yang tidak baik menjadi baik maupun sebaliknya.

Ketika masih berusia remaja, sel sel kulit masih baik atau belum terjadinya penurunan. Namun untuk menghindari sesuatu yang tidak diinginkan, tidak ada salahnya sobat menjaganya agar terlihat tetap kencang dan sehat.

Baca Juga: Atasi Masalah Jerawat dengan Manfaatkan Masker Alami, Bahannya Banyak Disekitar Anda Loh

Terlebih, kulit mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda jangka panjang dari kerusakan akibat hal-hal buruk untuk wajah saat ini. Sehingga untuk menghindari efek kumulatif tidak inginkan, Sobat Belia juga harus berjaga-jaga menjaga wajah.

Tidak lupa untuk mengaplikasikan sunscreen pada wajah juga menjadi salah satu langkah awal agar kulit tidak mengalami penuaan dini.

Selain itu, Anda juga disarankan untuk mengatur pola tidur yang cukup sehingga memungkinkan kulit pulih dari stress sepanjang hari melalui tidur yang baik.

Tidur yang cukup juga sebenarnya dapat membantu pembaruan sel yang sehat dan mengurangi 'stress wajah'.

Baca Juga: Hanya Butuh Beberapa Menit, Begini Cara Tebalkan Bulu Mata dengan Minyak Kelapa dan Korek Api

Halaman:

Editor: Amak Fizi

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x