Sering Begadang Karena Susah Tertidur, Ini Solusinya!

- 24 Juli 2022, 20:33 WIB
Foto ilustrasi: Insomnia
Foto ilustrasi: Insomnia /Dok/gia/Pixabay.com

 

 

HAILOMBOKTIMUR - Memiliki badan sehat dan bugar merupakan harapan setiap orang. Sebab dengan tubuh yang sehat, kita bisa melakukan aktivitas sehari-hari tanpa hambatan. Bisa bekerja tanpa gangguan ini itu, dan bisa lebih khusuk beribadah.

Di zaman yang serba instan ini, banyak orang menempuh jalan singkat untuk mendapatkan kesehatan, segala bentuk obat-obatan dicoba. Padahal yang kita ketahui bersama bahwa obat yang beredar banyak mengandung bahan kimia dan efek jangka panjangnya sangat tidak baik.

Menurut dr. Zaidul Akbar, hidup sehat bisa didapatkan dengan mengkonsumsi bahan alami yang banya terdapat disekitar kita. Diantaranya adalah racikan alami berbahan dasar herbal. Hal itu merupakan kebiasaan yang dilakukan Rasulullah salam menjaga kondisi fisiknya.

Baca Juga: Obat Segala Penyakit Dalam Islam, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Yang paling penting adalah menjaga pola hidup, mengkonsumsi obat berbahan herbal bisa menghindari seseorang dari gangguan insomnia. Jika kita sedang dalam gangguan tidur atau susah tidur, dalam bahasa medis adalah insomnia.

dr. Zaidul Akbar membeberkan salah satu resep dan racikan madu yang ampuh untuk mengatasi insomnia atau susah tidur.

Berikut adalah resep dan racikan dari dr. Zaidul Akbar untuk mengatasi insomnia, dilansir hailomboktimur.com dari laman portal.sulut.pikiran-rakyat.com pada YouTube Bisikan.com

Halaman:

Editor: Ihwan Aman

Sumber: Portal Sulut


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah