Merokok Sambil Konsumsi Bahan Ini Bisa Sehat? Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Rosmarinic acid serta carvacrol yang terkandung di dalam oregano bisa meredakan peradangan pada saluran pernapasan.

Baca Juga: Laki-laki Harus Tahu Bagaimana Menyikapi Psikologis Istri Dalam Kondisi Sehabis Melahirkan, Jangan Selingkuh!

3. Kunyit

Semua racun yang berasal dari luar tubuh bisa dibersihkan oleh bahan herbal yang sering kita lihat di dapur ini.

“Ada namanya zat aktif kurkumin, ada di dalam kunyit itu. Tugasnya melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas,” ujar dokter sekaligus pendakwah tersebut.

4. Teh Hijau

Di dalam teh hijau terdapat antioksidan yang sangat baik untuk menangkal pertumbuhan sel kanker di paru-paru.

Salah satu kandungan dari teh hijau ini ternyata bisa mengencerkan dahak di dalam paru-paru.

Baca Juga: Seperti Drama, Ini Perjalanan Kasus Tewasnya Brigadir J dari Awal sampai Penetapan Tersangka Baru

5. Bawang Putih