Network
Efek tersebut dapat membantu menenangkan saluran pencernaan. Bahkan, sejumlah penelitian mendukung penggunaan peppermint untuk gangguan pencernaan, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS).
Selain menyeduh secangkir teh peppermint, Anda juga bisa mengisap permen mint atau mengunyah daun mint secara langsung. Beberapa metode tersebut bisa Anda lakukan untuk hilangkan efek samping sakit perut karena konsumsi makanan pedas.
Akan tetapi, Anda memang sebaiknya tidak makan makanan pedas secara berlebihan karena dapat menimbulkan dampak jangka panjang pada organ lambung.
Baca Juga: Bukan Hanya Sebagai Makanan Pokok, Ini Deretan Manfaat Beras, Bisa Cerahakn Kulit Juga Loh
Apabila rasa sakit perut tidak juga berkurang, kondisi ini mungkin menandakan gangguan kesehatan serius. Lebih baik, segera periksa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.***
