Deretan Olahraga Favorit Rasulallah Semasa Hidupnya; Berenang, Berkuda, dan Hal Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Jika olahraga dilakukan secara berlebihan, justru akan berpotensi menimbulkan gangguan kesehatan.

Baca Juga: Mau Terhindar Dari Kencing Manis, Jauhi Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Ada banyak jenis-jenis olahraga yang biasa dilakukan, misalnya berlari, berenang, dan lainnya.

Namun apakah olahraga ini pernah dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW?

Hal ini pun dijawab oleh dr. Zaidul Akbar dalam tayangan video.

Menurut dr. Zaidul Akbar, Nabi Muhammad SAW juga sering melakukan olahraga.

Olahraga dilakukan Nabi Muhammad SAW untuk menjaga kebugaran tubuh beliau kata dr. Zaidul Akbar.

Tapi kata dr. Zaidul Akbar, Nabi Muhammad SAW tidak berolahraga setiap hari.

"Kalau ditanya apakah Rasulullah berolahraga setiap hari, setau saya tidak ya," ucap Zaidul Akbar.

Nabi Muhammad SAW hanya memberikan contoh tentang jenis olahraga yang baik kata dr. Zaidul Akbar.