Hal ini dapat membantu kita untuk memahami satu sama lain secara lebih baik dan meningkatkan rasa kebersamaan.
2. Menghilangkan Stres.
Stres dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh dan pikiran kita. Dengan melakukan refreshing atau liburan bersama keluarga, kita bisa melupakan pekerjaan dan masalah sejenak. Melepas kepenatan dan melakukan kegiatan yang menyenangkan dapat membantu kita untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
3. Memperbaiki Kualitas Hidup.
Melakukan refreshing atau liburan bersama keluarga dapat memperbaiki kualitas hidup kita secara keseluruhan. Kegiatan yang menyenangkan dapat memberikan rasa bahagia dan kepuasan yang mempengaruhi suasana hati dan keadaan pikiran kita. Dalam jangka panjang, hal ini dapat meningkatkan energi, meningkatkan fokus, dan produktivitas dalam pekerjaan kita.