HAILOMBOKTIMUR — Dalam menghadapi tekanan dan tingkat stres yang tinggi di era modern ini, menjadi pribadi yang kuat dan tahan banting merupakan kunci untuk meraih kesejahteraan dan kebahagiaan.
Tingkat Stress yang tinggi akan bisa merubah pola hidup dan padangan hidup seerorag.
Hailomboktimur.com melansir dari berbagai sumber. Berikut langkah dapat diambil untuk mengembangkan sikap hidup yang akan membantu seseorang melalui situasi sulit dan stresor sehari-hari.
1. Penerimaan dan Penyesuaian: