Berikut adalah niat puasa Ayyamul Bidh di saat sahur:
صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma ayyaami bidh sunnatan lillahi ta'ala.
Baca Juga: Bagaimana Hukum Memotong Kuku Dan Rambut Jelang Idul Adha? Bolehkan Dalam Islam? Simak Penjelasannya
Artinya: "Saya berniat puasa Ayyamul Bidh, sunah karena Allah ta’ala."
Dilansir Hailomboktimur dari berbagai sumber, beberapa keutamaan menjalankan puasa Ayyamul Bidh yaitu sebagai berikut.
1. Pahalanya seperti puasa 1 tahun
“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (HR. Bukhari No. 1979.
2. Meningkatkan iman dan takwa
Puasa adalah salah satu cara untuk meningkatkan iman dan taqwa kita kepada Allah SWT. Karena ketika berpuasa dapat mengontrol diri dari hal-hal yang dapat membatlkan puasa.
3. Menjalankan sunahnya nabi