HAILOMBOKTIMUR - Beberapa jenis penyakit bisa disebabkan akibat terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar gula yang tinggi.
Namun yang haru diketahui bahwa mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula dapat menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas, dan penyakit hati.
Meskipun menikmati makanan manis memang enak, namun Anda tetap perlu untuk mencegah asupan gula seminimal mungkin, agar mengurangi risiko timbulnya penyakit kronis.
Baca Juga: Zodiak Libra Diramal Sulit Membangun Hubungan Asmara dengan 3 Zodiak Ini
Oleh karena itu, untuk tetap bisa menikmati makanan yang manis namun tetap aman bagi kesehatan adalah dengan cara menggantinya dengan rempah-rempah yang mengandung rasa manis alami.
Rempah-rempah mengandung rasa manis namun tetap aman dikomsumsi.
Lantas seperti apakah rempah-rempah pengganti gula yang aman dikonsumsi?
Baca Juga: Zodiak Scorpio Diramal Sulit Membangun Hubungan Asmara dengan 3 Zodiak Ini
Dilansir dari kanal YouTube Sehat Secara Alami pada Senin, 12 Desember 2022, berikut adalah beberapa jenis rempah pengganti gula yang aman untuk dikonsumsi.
1. Vanili