Waspada! Inilah Dampak Buruk Makan Satu Kali Dalam Sehari

HAILOMBOKTIMUR - Banyak diantara kita demi menurunkan berat badan, kita melakukan diet ketat, hanya makan sekali, bahkan ada yang sampe tidak makan dalam sehari.

Tentu keinginan menurunkan berat bada gak jadi masalah ya sobat sekalian, namun kita juga mesti memperhatikan pola yang tepat untuk menurunkan berat badan.

Makan satu kali sehari, atau tidak sama sekali tentu itu merupakan pola diet yang keliru sobat sekalian. Justru itu akan memicu gangguan kesehatan yang lain pada tubuh kita.

Dilansir hailimboktimur.com dari halodoc.com, Inilah dampak makan sehari sekali, sebagai berikut: