Baca Juga: Kerjakan Amalan Ini Kata Ustadz Abdul Somad, Bagi Pengangguran Langsung Dapat Pekerjaan
Daripada mengkonsumsi makanan berat yang berminyak, lebih baik mengkonsumsi yogurt yang punya kandungan protein, kalsium, dan probiotik yang baik untuk membantu menurunkan berat badan.
Demikianlah penjelasan singkat tentang 7 jenis makanan pengganti nasi yang baik untuk diet.***