Atasi Rambut Rontok dengan 3 Bahan Alami Ini Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Sehingga mencegah kerontokan rambut dan mendorong akumulasi pertumbuhan rambut.

Dengan rutin mengkonsumsi 6 MG capsaicin ditambah 70 MG isoflavon kedelai setiap hari, itu dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan menguatkan rambut kalian sehingga mencegah kerontokan.

Baca Juga: Tafsir Mimpi, Bagi Kamu yang Pernah Mimpi Terbang Maka Siap-Siap Keberuntungan Akan Datang di Tahun 2023

Jadi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, disarankan agar Anda boleh mulai rutin mengkonsumsi kedelai bisa dalam bentuk susu, tahu, tempe dan rutin menambahkan cabe untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

Menu paling gampang penyetan tempe rebus, sudah ada capsaicin cabenya dan ada kedelainya untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

3. Biji labu

Pada sebuah penelitian, 76 pria diberikan dosis 400 mg minyak biji labu setiap harinya dalam kapsul selama 24 minggu.

Baca Juga: Neymar, Danilo, dan Sandro Mengalami Cedera Cukup Parah, Brasil Terancam Kehilangan Mereka di Piala Dunia 2022

Itu dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, mengatasi kebotakan dan memperkuat struktur rambut serta mengurangi kerontokan pada rambutnya.

Rata-rata peningkatan rambut menggunakan minyak biji labu ini sebanyak 10 sampai 40%.