Asam Urat Minggat Hanya dengan Rutin Konsumsi Buah Ini

HAILOMBOKTIMUR - Bagi penderita asam urat, mulai sekarang cobalah konsumsi beberapa jenis buah ini.

Buah ini sangan aman dan bermanfaat bisa dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Konsumsi buah tertentu dengan kandungan purin yang rendah bisa membantu mengurangi jumlah asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: Karir meningkat dan Dijamin Kaya Raya, Pemilik Shio Ini Dikenal Pemberani dan Bertanggung Jawab

Saat kadar asam urat berkurang berarti hal tersebut mencegah pembentukan kristal yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan di persendian.

Lantas seperti apakah buah yang aman dikonsumsi penderita asam urat？

Dilansir dari kanal YouTube Sehat Secara Alami pada Kamis, 14 Desember 2022, berikut adalah jenis buah yang baik dikonsumsi penderita asam urat.

Baca Juga: Berpendirian dan Punya Prinsip Kuat, Pemilik Shio Ini Tidak Mudah Tergoda oleh Apapun

1. Jeruk

Kandungan jeruk yang kaya akan vitamin C, asam sitrat, dan antioksidan dapat membantu melawan peradangan termasuk yang disebabkan oleh serangan asam urat.