Network
Hal ini karena tingginya kandungan antioksidan dan anti inflamasi di dalamnya.
Buah ini bisa dikonsumsi secara langsung, buah delima juga bisa dijadikan jus yang menyegarkan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Leo, Kamis, 15 Desember 2022：Kerjakan Ini Agar Keuangan Bisa Meningkat
6. Ceri
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal artritis dan rheumatologi menemukan orang yang mengonsumsi ceri memiliki risiko serangan asam urat lebih rendah.
Buah ceri juga mampu mencegah asam urat yang mengkristal dan mengendap di persendian yang merupakan penyebab utama asam urat.
7. Alpukat
Selain mengandung lemak, vitamin, dan mineral, buah alpukat memiliki tinggi antioksidan, dapat memperbaiki asam urat dengan mengurangi peradangan dan melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Virgo, Kamis, 15 Desember 2022：Mungkin Anda Akan Dapat Bonus dan Promosi Jabatan
