Network
HAILOMBOKTIMUR - Tak banyak yang tahu, ternyata bahaya mengenakan jaket sauna saat olahraga.
Penggunaan jaket sauna saat olahraga dipercaya dapat membantu turunkan berat badan.
Anggapan ini muncul lantaran jaket sauna mampu menjebak hawa panas dalam tubuh sehingga produksi keringat meningkat dan berat badan tubuh menurun.
Baca Juga: Bahaya Serangan Jantung Bisa Menyerang Usia Muda, Berikut Ciri-Ciri dan Penjelasannya
Karenanya jaket sauna mulanya diperuntukkan kepada atlet dengan tujuan meningkatkan performa daya tahan tubuh atau endurance.
Namun seiring waktu, jaket ini turut digunakan secara luas dengan anggapan batu turunkan berat badan.
Di samping banyaknya klaim kesehatan yang melekat pada jaket sauna, ternyata ada berbagai risiko yang bersembunyi di baliknya.
Lantas seperti apakah risiko dan bahaya menggunakan jaket sauna saat berolahraga？
Dilansir dari kanal YouTube Sehat Secara Alami pada Jumat, 16 Desember 2022, berikut adalah bahaya mengenakan jaket sauna saat olahraga.
